Mit unserer Reihe "STG@Home" möchten wir Euch durch kleine Trainingseinheiten helfen, auch zuhause fit zu bleiben. Alle Videos könnt Ihr hier auf der Website sehen:
STG@HOME - Crosstraining mit Sascha | Woche 2
STG@HOME - Partnerworkout mit Sandrine
STG@HOME - Entspannungsübungen und Qi Gong | 18 Harmonische Bewegungen | Teil 2
STG@HOME - Crosstraining mit Sascha | Woche 1
STG@HOME - Workout für den Oberkörper mit Sandrine
STG@HOME -Qi Gong | 18 Harmonische Bewegungen | Teil 1
STG@HOME - Yogastunde für Kinder mit Nicole
STG@HOME - Workout für den Unterkörper mit Sandrine
STG@HOME - Workoutsong mit Jenni
STG@HOME - Kinderturnen mit Spielen zum Mitmachen
STG@HOME - Allround Fitness (Oberkörper, Bauch, Beine, Po)
STG@HOME - Fitness für Senioren